🍎11/11-12(2日)樂齡運動健身教練-專業認證課程(雲嘉南篇)
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老化是一個全球性的議題,台灣在112年3月底65歲以上人口統計為4,139,464 人,老年人佔總人口比率17.7%,預估在民國114年將達20%,成為超高齡社會。樂齡族健康問題無疑是越來越受重視的議題,改變我們和長輩們的生活方式,養成規律有效的運動方式和習慣,用運動替代醫療,持之以恆的維持良好生活與運動習慣,擁有獨立生活自理的能力,活得有自信、尊嚴,是成功老化的象徵及表率!國立中正大學銀髮教學服務合作社將與全適能協會合作,邀請累積30年以上教學經驗的劉政煒教官,將帶領樂齡族體適能的成功經驗完整的呈現於兩日的研習中。歡迎踴躍報名參加~
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